スーパーフードと呼ばれるバツグンの栄養を持つモリンガと
豆乳粉末を合体させた森と大地の豆乳青汁。
そんな「森と大地の豆乳青汁」のダイエット効果がある
おすすめの飲み方は食事の「置き換え」です。
置きかえダイエットを行うときのあなたの強い味方！
美容や健康に大切な栄養素がバランスよく配合された
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置きかえダイエットは いつ飲むの？
置きかえダイエットは1日3食のうち1~2食を
森と大地の豆乳青汁にする方法です。
ただダイエットを長続きさせるためには
1日1食の置きかえが無理なくおこなえ、おすすめです。
ですので朝、昼、夕の食事のうちお好きな1食を
森と大地の豆乳青汁に置きかえればOKです。
効果が1番期待できる置きかえはどの食事？
せっかく置きかえダイエットを行うなら、
効果が1番期待できる方法を行いたいですよね。
それなら、「夕食」がおすすめです。
3食のうち食事をしたあと1番カロリー消費が期待できないのが夕食です。
また仕事や用事などで食事時間も不規則になりやすく
夜遅くの食事になってしまうこともあります。
ですのでダイエットを効率よく効果が1番期待できる
置きかえは夕食なんです。
美味しいおすすめの飲み方
美味しい飲みかたを紹介します。
- コップにスティック1本の中身の粉末を入れます。
- 100mlぐらいの水やお湯を入れます。
- よくかきまぜてから飲みます。
腹持ちをよくしようと水やお湯を入れ過ぎると
うす味になってしまいます。
でも水やお湯の量を変えてもスティック1本分を
とかせば摂取できる栄養は同じなのでご安心を。
安心安全の購入するのなら公式サイトがおすすめ
トライアルセット7包入で770円（税込）+送料無料は
公式サイトからの初回限定お試し価格です。
個人でメルカリやヤフオクなどに
出品している人もいるかもしれません。
でも直接口から体に入れるものですし
何かあっても保証がうけれません。
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